jeudi 12 décembre 2019 à 18h45
  Fontainebleau (77)
MEDITATION GUIDEE Se détendre activité organisée par un(e) ancien(ne)

Je vous propose une méditation guidée par une association d'inspiration indienne.
Nous prenons d'abord un temps de retour à soi avec pour accompagnement des respiration yogiques.20 mn
Puis, nous faisons une méditation de 20 minutes environ.
La séance dure une heure en tout au maximum..

Lieu de rendez-vous

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  Ouvert aux enfants : non
  Maximum de participants : 8

Les participants à cette activité

= en liste d'attente

  • un(e) ancien(ne)

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