samedi 29 juin 2019 à 09h30
  Noisy Sur Ecole (77)
Rando des 1/2 Bosses 3 Pignons Marcher / faire du sport activité organisée par Fred91

Randonnée sur le circuit des 14 bosses du Massif des Trois Pignons de la forêt de Fontainebleau

Le circuit des 14 bosses est un sentier destiné à la randonnée ou à la course pédestre.
Du fait de sa durée (environ quatre heures trente de rando et un peu plus d'une heure de déj + pauses), de sa longueur d'environ 11 km et de son dénivelé positif total d'environ 930 m,
UNE PRATIQUE SPORTIVE MOYENNE OU RÉGULIÈRE EST NÉCESSAIRE
pour ne pas se faire mal et être dans le tempo du groupe.

Tout le long du parcours vous alternerez entre sentiers boisés, passages étroits entre les rochers, chemins sablonneux, montées et descentes escarpées
Ce circuit est balisé par un trait rouge peint sur les rochers ou sur les arbres et il vous emmènera à travers des blocs de grès qu'il vous faudra de temps en temps escalader (sans difficulté particulière).

Pour autant, aucun record de vitesse à battre, juste le plaisir de marcher ensemble.

Pensez à emporter :

- De bonnes chaussures avec crampons apparents pour les rochers parfois sablonneux, les tapis d'épines de pins et autres racines glissants.
- 2 à 3 litres d'eau
- Un petit sac à dos de 20 L pour se faufiler entre les rochers
- Votre pique nique. Nous chercherons un endroit sympa pour déjeuner vers 13 H.
- Un petit goûter à partager sera aussi apprécié.
- Votre portable avec mon N° enregistré
- Un tee-shirt de rechange
- La carte pour se repérer facilement (voire rentrer en toute autonomie en mode raccourci si difficultés physiques).
- Une dose de bonne humeur devrait également convenir.

Pas d'accès par les transports en commun. Le covoiturage entre solos est bienvenu. Je propose d'indemniser les conducteurs sur une base de coût moyen trouvé sur le site "viamichelin".

Exemples de coûts moyens par passager d'un trajet A/R pour les 25 bosses :

* Paray-Vielle-Poste ou Massy------) Noisy-sur-Ecole A/R
= 8 Euros passager seul, 4 Euros pour deux, 3 Euros pour 3 et 2 Euros pour 4

* Saint-Quentin en Yvelines ------) Noisy-sur-Ecole A/R
= 12 Euros passager seul, 6 Euros pour deux, 4 Euros pour 3 et 3 Euros pour 4

ATTENTION :

- le matin, avant de partir, consultez la fiche d'activité et/ou votre BAL car l'activité pourrait être annulée en cas de franc mauvais temps (rochers glissants).

Lieu de rendez-vous

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  Date limite d'inscription :vendredi 21 juin 2019   Ouvert aux enfants : oui
  Minimum de participants : 4
  Maximum de participants : 16

Les participants à cette activité

= en liste d'attente

  • Fred91
    Palaiseau (91)

Discussion autour de cette activité

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