Je vous propose de venir rire et vous détendre avec Annie NOUVELON le mardi.
Les différents ateliers Rire et délire sont basés sur le principe de rire sans raison (le yoga du rire). Rire sans raison c'est affirmer la joie comme notre état naturel: nul besoin d'attendre une blague pour rire. C'est aussi apprendre à trouver notre bien-être à l'intérieur de nous, plutôt que de le chercher par les possessions, le pouvoir, et l'approbation des autres.
Le volet « délire », à part le fait que le mot rime avec « rire », ajoute une dimension d'espièglerie au rire. Ce n'est pas seulement l'action de rire qui compte, mais l'attitude qui l'accompagne: une ouverture à voir le monde à travers les yeux d'un enfant, dans l'émerveillement, où le monde se découvre en jouant. Une attitude qui peut ressembler à du « délire » aux yeux de l'adulte sérieux. Cette capacité de voir le merveilleux dans tout ce qui nous entoure, permet d'aborder la vie avec les yeux du coeur.
Bien sûr le rire a des vertus thérapeutiques popularisées de plus en plus par les médias, et les ateliers Rire et délire vous permettent d'en profiter pleinement. Mais les ateliers Rire et délire vont plus loin encore en introduisant des dimensions spirituelles et créatrices.

Les participants à cette activité

= en liste d'attente

• un(e) ancien(ne)
  

• un(e) ancien(ne)
  

• Odette
  

• Gisèle