Bonjour à tous et à toutes !

Je vous propose, ce dimanche, une séance de yoga du rire avec l'association BEHA (Bien-être en Harmonie Ayurvedique)

Ce sont des séances de détente et de bien-être par des procédés naturels de SMS (souffle - mouvement - sourire ) dans la bonne humeur avec du bon humour.

Séances de relaxation ayurvédique BEHA (Bien-être en Harmonie Ayurvedique) autour de l'art respiratoire régénérant - la danse de la vie - le yoga du rire - la méditation par pensées positives.

Pour tous renseignements complémentaire : contact : Guy Gnana - association BEHA (Bien-être en Harmonie Ayurvedique) - 25 rue Jean Jaurès - 45800 SAINT JEAN DE BRAYE - Tél: 02 45 48 29 76 - 06 43 93 40 90 - Courriel : guy.gnana@sfr.fr

SI IL FAIT BEAU :
SEANCE DE YOGA DU RIRE EN PLEIN AIR (Parc des longues allées - Rue Jeanne d'Arc - 45800 ST JEAN DE BRAYE)

SI IL PLEUT :
séance à la salle tamaris - 31, rue jeanne d'arc - ST JEAN DE BRAYE.

Et aprés cette séance, si vous le souhaitez, je vous propose de nous rafraîchir, et d'aller boire un café. Qu'en pensez-vous ? Alors, n'oubliez pas d'apporter de la monnaie.

Rigolons ensemble !

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N'oubliez pas votre masque, ainsi qu'une petite bouteille d'eau !
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Cordialement.

Signé Sophie !

Les participants à cette activité

= en liste d'attente

• butterfly
  Saint Jean De La Ruelle (45)

• Flipper le dauph
  Orléans (45)

• un(e) ancien(ne)
  

• un(e) ancien(ne)