Nous serons guidés par le CD de l'Art de Vivre que certains connaissent déjà et nous commencerons par quelques respirations qui nous permettrons de faire la transition entre la vie extérieure et ce moment de détente qui nous ressourcera.
Vous pouvez venir avec vos amis, cela se fera dans le confort ou selon votre pratique habituelle, en apportant votre matériel.
Nous pourrons rester dîner sur place, chacun apporte un plat froid à partager, après la méditation.
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Les participants à cette activité

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