"GYM SUÉDOISE
Cet été, laissez-vous tenter par la gym suédoise
en plein air : prenez place autour de l’animateur
et suivez ses mouvements au rythme de la
musique. Au programme :
échauffement, renforcement musculaire,
cardio, récupération et étirements.
Prévoir tenue de sport, tapis/serviette, bouteille
d’eau et c’est parti pour une heure de sport !

Cette séance de gym aura lieu :
- les lundi 30/06 - 07/07 - 21/07 - 28/07
- les jeudi 03/07 - 10/07 - 17/07 - 24/07 -
de 19 h 30 à 20 h 30, square Delfosse (c'est vers le quai Rambaud, le long de la Sône, pas très loin du CC Confluence)

Elle est proposée aussi :
- les dimanche 29/06 - 20/07 et 27/07
de 11 h à 12 h au Parc de la Tête d'Or.

Je ne suis pas disponible le 29/06 aussi je commencerai le lundi 30/06.

Les participants à cette activité

= en liste d'attente

• un(e) ancien(ne)
  

• un(e) ancien(ne)
  

• suzanne
  Corbas (69)