Une séance de 45 mn d'aquabike ( vélo posé au sol, on pédale avec de l'eau jusqu' au-dessus de la taille...tonifiant, rafraîchissant, relaxant...) + hammam + jacuzzi + thé à la menthe offert.
Pour info: l'aquabike permet de retrouver la forme tout en éliminant les formes disgracieuses. Le massage de l'eau favorise les échanges lymphatiques et le retour veineux. L'aquabike améliore la résistance cardio-vasculaire, la capacité pulmonaire, tonifie les muscles et affine la silhouette...TOUT BENEF !!!

Le cours ne peut avoir lieu que si on forme un groupe de 18 à 20 personnes, ni plus ni moins, puisqu'il n'y a que 20 vélos (tarif à 9 euros au lieu de 15 euros la séance).

L'activité ne pourra être maintenue que si nous sommes suffisament nombreux.

Date limite de désinscription : le 11 février 2012.

Après l'aquabike, on se retrouve chez moi pour manger les crêpes.
Je m'occupe des crêpes et... vous du cidre ou autre boisson?

Les participants à cette activité

= en liste d'attente

• un(e) ancien(ne)
  

• un(e) ancien(ne)
  

• un(e) ancien(ne)
  

• un(e) ancien(ne)
  

• un(e) ancien(ne)
  

• un(e) ancien(ne)
  

• un(e) ancien(ne)
  

• Elise fille d'adhérent
  

• Himelin fils d'adhérent
  

• Cynthia fille d'adhérent
  

• Stanny fils d'adhérent
  

• Justine fille d'adhérent
  

• Orane fille d'adhérent