jeudi 06 novembre 2014 à 17h00
  Montpellier (34)
HAMMAM pour les solettes Se détendre activité organisée par un(e) ancien(ne)

Créneau horaire "femmes"
Pour la relaxation, pour les soins de la peau... et pour papoter et pour papoter nous autres femmes aimons tellement ça... que c'en est un besoin essentiel !

L'action principale du hammam est une importante vasodilatation, induisant une relaxation très efficace.
Le hammam est très recommandé après une activité musculaire. Il procure une relaxation intense qui va détendre les muscles, soulager (voire éviter) les courbatures et douleurs ligamentaires. Le bénéfice en termes de récupération le rend recommandable à l'entraînement des sportifs de haut niveau.
Cela permet aussi de décongestionner les bronches.
Par la relaxation qu'il procure, le hammam induit une torpeur bénéfique au sommeil. !

Lieu de rendez-vous

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  Date limite d'inscription :mercredi 05 novembre 2014   Ouvert aux enfants : non
  Ouvert aux invités : non
  Minimum de participants : 3
  Maximum de participants : 6

Les participants à cette activité

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Discussion autour de cette activité

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