samedi 18 juin 2011 à 10h30
  Paris (75)
Dynamique Corporelle Marcher / faire du sport activité organisée par un(e) ancien(ne)

0xygénation sur l'île du lac du bois de Boulogne

Assouplissement.
Respiration abdominale.
Renforcement musculaire.
Abdominaux - Fessiers.
Relaxation.

Tous ces exercices se font en fonction de chacun.
Il n'y a pas d'esprit de compétition,
mais de progression personnelle.

Tenue recommandée: Simple non salissante,
car exercices au sol sur l'herbe.


N'oubliez pas de prendre de l'eau pour vous hydrater, et si vous le souhaitez, une grande serviette pour le travail au sol.

Lieu de rendez-vous

Cette information est réservée aux adhérents
Rejoins-nous vite !
  Date limite d'inscription :samedi 18 juin 2011   Ouvert aux enfants : non
  Ouvert aux invités : non
  Minimum de participants : 3
  Maximum de participants : 15

Les participants à cette activité

= en liste d'attente

  • un(e) ancien(ne)

  • un(e) ancien(ne)

  • un(e) ancien(ne)

Discussion autour de cette activité

Le fil de discussion est réservé aux adhérents
Rejoins-nous vite !