L'aquajogging se pratique dans le grand bassin et nécessite de savoir nager.

C'est un peu l'équivalent de l'aquagym - renforcement et tonification musculaires - mais en plus intensif puisque l'on n'a pas pied durant la séance (45 mn)

Séances le mardi de19h45 à 20h30 (si l'activité vous intéresse et vous plait, il en existe aussi le samedi matin et le jeudi en journée).

A savoir : une carte de 10 entrées est valable 6 mois et permet d'accéder aux séances du mardi, jeudi ou samedi. Y allant tous les mardis (sauf empêchement majeur) et parfois le samedi (12h15-13h), je peux vous prendre en voiture en passant sur le secteur de Kennedy-Provinces de Gd Quevilly vers 19h20 et vous y re-déposer ensuite.

L'activité peut se pratiquer avec une ceinture si on le souhaite, c'est aidant.

Le mieux c'est de venir essayer Prenez contact avec la piscine pour voir si une séance d'essai est possible (02.35.68.20.20)

Si vous avez des questions, je suis à votre écoute.

Les participants à cette activité

• un(e) ancien(ne)